播出平台：荷兰 NPO-3
播出时段：黄金时段 21:00
节目时长：40min
播出格式：季播，一季四集



节目简介

一档明星体验健身的真人秀节目。

由荷兰著名记者兼主持人Filemon Wesselink进行，他以短时间内登上荷兰领先的男性健康杂志封面为目标，向观众提供直观的健身过程。



节目记录了Filemon结合控制饮食、强化锻炼和药物注射三种手段进行健身的过程，详细展示了他的饮食结构，与医生的讨论交谈以及药物注射可能带来的各种后果等资料信息，迎合了时下年轻人的健身热潮，也能给他们提供适当的专业引导，具有教育启迪意义。



节目中侧重表现出真实感和Filemon的变化过程，很多镜头是由Filemon自拍完成的，包括他起床给自己准备早饭、睡前的锻炼活动丝毫也不放过。而Filemon作为名人明星具有一定的社会关注度和信赖度，在这一层面上，节目记录的意义不亚于秀的意义，使其处处透露着严谨真实的格调，给准备投身健身的以及正在健身热潮中的人们传递出可信度极高的先行经验。