心理学专家说：如果一个人在关系当中不断被要求、被评判，那么关系在这个人的生命中就变成了一种负担、一种压力，最后这个人就会慢慢的切断与很多人的联系，自己呆着，蜷缩在一个人的世界里，此时，抑郁也就自然而然的登场了。

       是的，我就是那个蜷缩在房间里36岁的大男孩—杜沣霖，2016年的春节，对我来说彷佛是陷入到生命的谷底，因为在关系中向外连接的能量不断的被忽视、没有被“看见”，从而导致自我评价极低，不断的否定、排斥自己。

       事情的转机出现在年后的一次剧组拍摄中，有个平时关系不错的朋友高子钦，在寒暄中得知我糟糕的近况，经过一番商量，为了不让我继续“宅”在家里，我们决定拿着摄像机出去拍点自己喜欢的东西，给自己找点事做，当时这个决定仅仅是为了不让自己延续之前的糟糕状态。
       三天之后，子钦兄作为摄影师，我作为主持人，开始了我们的自我疗愈之旅--《寻仙纪》的拍摄，也是从那一天起，我发现我对这个临时起意的决定是那么的投入与热爱。

      因为热爱，所以投入；因为热爱，所以享受其中；因为热爱，所以想尽一切方法去美化和雕琢，那段日子我每天泡在家里的工作间里进行后期制作，努力的想做的再好一点点。


       2016年的4月21日，为了和优酷签约，我注册了自己的公司--霖水间文化传播，事后我经常和朋友讲，这辈子我从来没有想过我会创业，只是因为想要把自己喜欢的那个事情做的再好一点点，才误打误撞的走到今天。
有人说，当你把任何一件事情做3个月以上，你就会被那件事情引起的当聚合效应所绑架，因为在做这件事的过程中，会有很多方面的关系参与进来，做着做着就不再是自己的事情，而变成了大家的事情，我想这就是所谓的“骑虎难下”吧，不过我没有后悔，成长需要有些压力，生命的蜕变也许更加需要磨砺。

       创业也许对每个人的意义都不尽相同，对我而言，这是一条自我疗愈之路，在过去太多的被忽视中，突然因为身边朋友的陪伴，而鼓起勇气站在世界的中心，大声的呐喊了一次，结果，自己的声音被听到了，自己的呐喊被看到了，并得到了正面的反馈。这就像一个小孩子从小被身边的人批评很差，当他快要失去活着的勇气的时候，突然有一个人握着他的手对他说：你真的很棒。那是一种无比温暖的体验，像是数九寒冬有人往你的手里塞了一个暖宝宝，生命的成长太需要“暖宝宝”了。

      我因为那一次被“看到”的体验从而获得“站起来”的勇气，继而又因为站起身而获得更多的正面反馈，开始越做越勇的创业历程，创业之路是一条可以成为英雄的路，让自己淋漓尽致的活出来，不再畏首畏尾顾及他人的眼光，让生命盛开、自由的绽放。


      霖水间文化传播的公司logo是上面这样的设计，双手拼合成取景框，代表我们外在是一家以视频创意驱动的公司，眼睛元素代表公司的核心使命是和“看见”相关，生命的终极意义就是看见自己生命本来的样子，“看见”即是觉醒；“看见”即是如如不动的观察生命所经历的一切内容，不被情绪所牵绕；“看见”是爱，是对别人的爱，更是对自己的爱。

       国内著名的心理学家武志红也曾经说过：看见就是爱，看见并且及时的回应则是深爱。如果总是有精准而及时、甚至是同时的回应，那就成了这个世界最迷人的事情。

       霖水间就是这样一个努力去“看见”每一个人的团队，只不过我们使用的方式是影视创作，2017年初，在公司成立即将一周年之际，我们创建了一个与核心使命相关的品牌“洋葱小馆”，这里面将会有很多和“看见”相关的内容，有文字，有音频，有视频，还会有线下的各种活动、课程都会在今年陆续登场，我们的目的只有一个，那就是让更多的人被看到，因为我曾经因为一个“暖宝宝”而活过来，所以我愿意在今后的日子里做更多人的暖宝宝，如果你和我曾经一样，那就来“洋葱小馆”吧，这里有允许一切的陪伴，还有让你逐渐升温的暖宝宝。
       
       “看见”是光，当生命被照亮的时候，我们才能活出来，做自己的英雄。