播出平台：日本TBS
播出时段：早间时段 7:00
节目时长：53min
播出格式：特别企划
国内制作估价：20万/集



节目简介

结合养生的散步节目。

两组嘉宾分别来到日本最长寿的两个地区，以在街道散步的方式，介绍并体验健康的饮食和生活方式。在了解地区的特色和风土人情的同时，又能学习许多养生知识，这种一举两得的形式在同类节目中是非常少见的。



过程中会不断穿插医生、教授等专业人士对食物营养和运动等生活方式进行解读，说明其对身体有益的原理；或是采取实验、列举数据图表等，用这种科学的分析使节目更具有说服力。

观看vtr后，外景嘉宾还会在棚内和来自这两个地区的高龄艺人及主持人交流感想和养生方法，并让他们试吃该地区的健康美食。