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推镜头的操作方法：将摄影机放在移动摄影车上，对着被拍摄对象利用中景镜头向前推进进行拍摄，并慢慢过渡到特写镜头。摄影机向前推进时，被摄主体在画幅中逐渐变大，将观众的注意力引导到所要表现的部位。

运动长镜头：用摄影机的推、拉、摇、移、跟等运动拍摄的方法形成多景别、多拍摄角度（方位、高度）变化长镜头，称为运动长镜头。一个运动长镜头可以起到一组由不同景别、不同角度镜头构成的蒙太奇镜头的表现任务。

推镜头是电影拍摄中的经典手法，对于推进影片故事进程有着不可替代的巨大作用。而在观演过程中除了一些特殊的画面，最容易被人着迷的也是一些通过多种拍摄手法组合而得的运动长镜头。所以：如何拍出一个让人叹为观止的长镜头呢？



推镜头的最适宜焦距

通过大量的研究和实验，我们不难发现推镜头的最适宜焦距是85mm或100mm（备注：这里使用的是最常用的35mm电影镜头）。

85mm焦距号称“人像之王”，在拍摄影片时，85mm或者100mm对于35mm镜头的摄像机来说是一个既不长也不短，容易上手的焦距。这两个焦距可以很方便地在半身人像和全身人像之间切换，而且人物变形不会很大。即使是使用普通的电影拍摄器材，只要使用这两个焦距，都能达到高端设备拍摄的画面效果。所以无论是胶卷时期，还是现在的数码时期，85mm和100mm焦距都是备受重视，由头不小。



合理控制镜头的推进速度

很多情况下推镜头的速度都比较缓慢，细致入微。但是有时候，慢速并不是最佳的选择，比如当你想把正面和侧面结合起来拍摄时。推镜头的速度取决于要拍摄的画面内容和画面效果。对推镜头推进速度的不同控制，通过画面节奏和运动节奏，反映出不同的情感因素和情绪力量。如果推进的速度缓慢，能够表现出安宁、幽静、平和、神秘等氛围。如果推进的速度急剧和短促，则常显示出一种紧张和不安的气氛，或是激动、气愤等情绪。特别是急推，爆发力大，画面的视觉冲击力极强，具有一种解释的力量。



突出主体，淡化背景物

在一些标准的推镜头中，突出主体人物、突出重点形象，这是推镜头的最大作用。推镜头在形式上，通过画面框架向被摄主体的接近，两个方面规范了观众的观点和视线。一方面，镜头向前运动的方向性有着“引导”，另一方面，推镜头的落幅画面最后使拍摄主体处于画面中醒目的结构中心的位置。观众很容易在这一进一显的过程中，领悟到画面所要表现的重要人物和形象。

实例解析经典长镜头《好家伙》



在电影大师马丁斯科塞斯的《好家伙》（1990）里，在拍摄Copacabana夜总会的场景拍摄的一组镜头我们可以看出大师在控制掌镜时候的行云流水，它讲述的是一个黑帮头目带着他的妻子去了这家夜总会，却从后门进入，途中与许多人物交谈，言行举止精辟呈现一个黑道人物永有的地下权利和黑道迷人的魅力，画面优美异常，镜头在跟着两个年轻人在拥挤和低矮的酒吧通道里穿梭，这很容易让人联想到去年大火的一部以一镜到底的镜头见长的电影《鸟人》。但这部在90年代就已拍摄的电影的镜头也可以算得上电影史中最著名的长镜头之一了。

总之，电影的剪辑往往是一部电影成功非常重要的环节，而我们特别爱看这些推得很棒的长镜头原因可能就是觉得它看起来操作很难，还有就是可以随着它的节奏和摄影机的运动可以掌握角色彼此间或是当下景物的相对关系。影史上有许多电影导演选择困难的“长镜头”技巧放在他们的作品中，以作为炫技的标志，但也不是所有的长镜头都像这些经典电影一样让人记忆深刻。因为这毕竟是一个无法透过剪接来呈现完美的影像顺序，且必须将每一个场景、物件、人物走位、摄影机的运动以至光源，都搭配的天衣无缝才行。

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