折返镜头以其独特的成像原理和创造出美妙的焦外甜甜圈效果，深受许多摄影师的喜爱。

01

折返镜头的摄影美学成像特点

它的成像原理基于反射光学。与传统镜头不同，折返镜头通过内部的反射镜来引导光线，从而实现独特的成像效果。

NiSi 250mmF5.6折返镜头 绿柳

这种镜头的最大特点之一就是能够产生迷人的焦外甜甜圈。当背景中的点光源被拍摄时，它们会变成一圈圈圆形的光斑，宛如甜甜圈一般，给画面增添了一种神奇而梦幻的氛围。

日系 500MMF8 折返镜头拍摄

摄影师们喜爱使用折返镜头的原因众多。

首先，甜甜圈效果能够为照片增添艺术感和创造力，使其在众多作品中脱颖而出。

日系500MM F8 折返镜头拍摄

其次，焦外的二线性，有油画般的艺术笔触感。它可以突出主体，吸引观众的目光，营造出独特的视觉焦点。此外，折返镜头还具有较长的焦距，能够捕捉到远距离的主体，适用于户外花卉和静物等拍摄。

NiSi 250mmF5.6折返镜头

甜甜圈和焦外的二线性显著，有油画般的艺术笔触感。

02

折返镜头和普通长焦镜头的焦外区别

普通长焦大光圈镜头：光线直接从第一组镜片摄入到达感光元件。相比折返镜头，焦点以外的画面通常呈现出圆形光斑。

普通长焦大光圈镜头

 F2.8 165mm 曝光补偿 -0.7

NiSi 250mmF5.6折返镜头

 甜甜圈明显  

主体与背景分离较远

折返镜头：利用光线折返的原理，光线通过第一组镜片时经过两次反射后到达相机的感光元件，使焦点以外产生独特的朦胧效果，背景里会出现一圈一圈的光晕。当拍摄背景里有高光点时，这些高光点会呈现出美丽的环状散焦，形成一个个耀眼夺目、景深外的高光点越多越亮，其甜甜圈效果就越明显。

普通长焦100-400MM  

@400端 F5.6 贴“硬币”

NiSi 250mmF5.6折返镜头

折返镜头和在普通长焦镜头上贴“硬币”或用折返滤镜的焦外成像区别:

项目

NiSi

折返镜头

 贴“硬币”

或折返滤镜

甜甜圈

锐利度

圈圈又亮又锐利、清晰

有些淡、不清晰

甜甜圈

形状

圈圈”身材”匀称、美观，完整圆型甜甜圈比例多

圈圈略显宽厚，

偏心不完整的甜甜圈比较多

焦外

二线性

明显 

优美的艺术笔

触感

不明显

NiSi 250mm F5.6折返镜头

使用NiSi 250mm F5.6折返镜头手动脱焦后的桃花树的画面，优美的二线性艺术笔触感。

03

美能达折返镜皇和NiSi复刻升级版

使用过折返镜头的摄影师们都知道，目前市场上的折返镜头大多都是胶片时代的产物，镜头素质普遍都不如数码时代的镜头画质好，而且镜头焦距偏长，体积大，重量沉，也难操作。公认的“折返皇”美能达250mmF5.6手动折返镜头成像算是最好的，并且小巧轻便，但价格较昂贵（价格破万元），入二手头也有许多不确定风险。

左为美能达 250mmF5.6手动折返镜头，右为NiSi 复刻升级版

NiSi 250mm F5.6折返镜头

NiSi 250mm F5.6折返镜头

 通过二次曝光拍摄夜景中的城市大厦

使用NiSi 250mm F5.6折返镜头，逆光拍摄夕阳下的虞美人 ，焦外梦幻柔美。

除了美能达 250mmF5.6手动折返镜头外，市场上流通的老式折返头还有一些，但缺点也更加明显，首先，折反镜头的锐度较差。其次，体积和重量较大，并且折返镜头只有一级光圈，即光圈值是固定的，无法通过调整光圈的大小来控制画面的景深。第三，折返镜头大多仅能通过手动对焦，在实际拍摄过程中，由于折返镜头本身焦段很长（大多在400MM以上），景深较浅，容易造成对焦难，对焦慢。

日系 500mmF8折返镜头拍摄

2024年，NiSi 耐司生产的 250mmF5.6折返镜头，给广大折返镜头爱好者带来了福音——复刻经典 美能达250mm呈现油画般的艺术效果。

使用NiSi 250mm F5.6折返镜头 红叶

上手后不难发现：NiSi折返镜头不仅在外观上小巧轻便，做工精良，特别是通透性和锐度上比“折返皇”美能达镜头还略胜一筹。除此之外，不到3000元的预售价格，让更多对折返镜头感兴趣的摄影爱好者有了更好的选择。（价格仅是“折返王”美能达的1/4左右）

NiSi 250mmF5.6手动折返镜头外观：

两只镜头的参数区别：

选择 NiSi 250mmF5.6 手动折返镜头的原因和优点如下：

独特成像效果、长焦距、呈现更清晰、锐利的图像，画面通透，色彩鲜明、高性价比、精准对焦、可在低光条件下拍摄、小巧轻便、坚固耐用，适应各种环境、带来不同寻常的拍摄体验和作品风格，复古色调，画面耐看。

NiSi 250mm F5.6折返镜头 

04

NiSi折返镜头拍摄方法和使用技巧

1. 手动对焦：折返镜头通常是手动对焦，需要耐心和精确调整。在使用手动对焦的折返镜头时，可以借助数码相机的峰值对焦功能来提高对焦的准确性和速度。透过观察被摄物体是否显现峰值色彩来判断是否成功对焦。

方法和要领：

①设置峰值对焦：打开相机菜单，找到峰值水平选项，将峰值水平设置为高，并将色彩设置为红色。

②调整对焦环：在拍摄界面中，转动对焦环，屏幕上会出现红色峰值点。当多数峰值点落在被摄物体上时，按下快门即可拍摄出清晰的照片。

NiSi 250mm F5.6折返镜头 

2.光线条件：注意光线的亮度和方向，以逆光和侧逆光为主，能获得最佳的成像效果。日出和日落时的光线色彩丰富，能为照片增添独特的氛围。利用画面中的明暗关系变化可以增加画面的层次感和立体感。

NiSi 250mm F5.6折返镜头  玉禅花

NiSi 250mm F5.6折返镜头  绿林中的红叶

3.主体距离：该镜头的最佳主体拍摄距离为2m，避免因距离不当导致脱焦。

NiSi 250mm F5.6折返镜头

4. 背景距离：在使用折返镜头时，一定要注意主体和陪体的距离关系。只有当主体和背景之间有足够的空间，画面才更能有层次感，焦外“甜甜圈“”的呈现才能有更加梦幻的效果。

未使用折返头   

f2.8 200mm 曝光补偿 -0.7 

使用NiSi 250mmF5.6镜头拍摄

主体背景分离不够 甜甜圈不明显

使用NiSi 250mmF5.6镜头，主体背景分离开来，焦外甜甜圈明显。

NiSi 250mm F5.6折返镜头 粉色桃花前的绿柳 

5.寻找点光源：利用点光源创造出迷人的焦外甜甜圈效果。由于画面本身要有光斑才能通过折返镜头将焦外的光斑转变为甜甜圈，所以创作过程中受天气的影响比较大，阴天很难出效果，而日光和夜光环境下容易出效果，拍摄的重要条件就是焦外必须要有明亮的点光源。所以选景时一定要注意焦外光斑的大小、多少与明显程度。

NiSi 250mm F5.6折返镜头 绿芦

拍摄时要注意寻找和发现主体周边的光亮物体和林间树丛空隙形成的点光源，包括植物叶面上的反光或者水珠等反光光源。只有点光源和反光源处于焦外成像时，才会因拍摄距离与光点大小而形成美丽且大小不一的光环。所以，拍摄时不是任何主体以外的距离都能够形成圆圈圈，这就需要靠自己在取景过程中注意观察和实践，慢慢总结出一套适合自己的经验之谈。

NiSi 250mm F5.6折返镜头 美女樱

拍摄甜甜圈最好的效果就是前景和背景都有圈圈存在，将需要表现的主体包裹其中，最大化地形成梦幻的视觉氛围。

6.注意背景和构图：精心选择背景，以突出主体和焦外效果，最好是一些深色和干净的背景。

NiSi 250mm F5.6折返镜头 紫花地丁

7、运用好双重曝光的方法：如果相机带有多重曝光功能，或者熟悉后期处理，也可以利用多重曝光的技术来拍摄梦幻的画意效果。

相机自带二次曝光功能

利用相机自带的二次曝光功能时，要注意构图的位置和曝光补偿的合理利用，根据现场环境光合理增减曝光补偿，以调节画面的明暗与主体和背景的关系。利用电脑进行叠加相对创作的自由度较大，比较方便进行二次构图。

NiSi 250mm F5.6折返镜头

绿树前的桃花 

NiSi 250mm F5.6折返镜头

在相同机位手动脱焦拍摄

利用相机进行二次曝光，让焦外更加梦幻柔美。

同机位双重曝光-电脑后期合成

双重曝光具体操作方式为，将焦内的锐利主体和焦外虚化的甜圈圈分开进行拍摄，可以拍摄一张清晰的主体和一张或多张梦幻的焦外背景，然后通过相机本身的叠加功能或者是电脑后期技术将主体与背景进行叠加。

NiSi 250mm F5.6折返镜头 

逆光拍摄草地上的紫花地丁  

感觉焦外不太梦幻

NiSi 250mm F5.6折返镜头

 在相同机位手动脱焦拍摄

最终利用电脑后期合成进行二次曝光，让焦外更加梦幻柔美。

不同机位双重曝光-电脑后期合成

先拍一张实焦的相片

NiSi 250mm F5.6折返镜头

手动脱焦后的水面反光的画面

利用电脑后期模拟二次曝光，将画面营造出梦幻唯美的感觉。

最终成片

8.稳定性：基于折返镜镜头的特性，焦平面内的景深非常浅，稍有不注意，焦内主体就容易模糊和脱焦，所以对焦时一定要耐心细致，必要时使用三脚架和快门线。辅助实时放大对焦的功能或者峰值对焦功能，慢慢旋转对焦环，找到主体最为清晰的部分和最佳的构图位置再按动快门。要拍摄出”甜甜圈“”很容易，但要创作出焦内锐利，焦外梦幻的画意作品则需要耐心和观察力。

NiSi 250mm F5.6折返镜头 虞美人  

9.后期处理：由于折返镜头的特性，画面的进光亮弱，画面对比度低，适当进行后期处理，增强图像的效果和质量。

NiSi 250mm F5.6折返镜头 红叶

05

总结

NiSi 250mmF5.6镜头的出现，成为我摄影创作的魔法之笔！它的独特运用，为作品增添了无尽的趣味性和艺术性，让摄影变得更加好玩！通过折返镜头，我能捕捉到独特的光影效果，创造出迷人的梦幻氛围。这种创新的拍摄方式不仅提升了作品的艺术性，还让我们在创作过程中感受到无尽的乐趣。这只镜头今后将成为我摄影之旅的得力伙伴，一同探索摄影的无限可能！

万诱引力

风光纪实摄影师，中国摄影家协会会员、视觉中国签约摄影师、图虫签约摄影师、米拍签约摄影师、POCO网年度十佳生态摄影师、中国古建筑摄影大赛年度十佳，动感佳能摄影大赛生态类金奖。NiSi合作摄影师 腾龙合作摄影师。

图文/万诱引力