“大家好，我是小爱，爱电影的小爱”

在不少的电影解析视频中，我们时常会听到的一句话：

大家好，我是小爱，爱电影的小爱。

如果你有幸或正巧遇到她，一定会被她治愈。有电影知识中的治愈，有创作灵感上的治愈，还有平凡生活里的治愈。

01

“用100分的准备去开一场10分的演讲”

——“导演思维“品牌的萌芽与成长

在电影行业中，大家习惯称她“小爱老师”。

她说：你是否是专业人士，与你的Title无关。你的身份、背景、地位决定不了你是否专业。拥有真才实学，才是关键。

“ 在目前的大环境下，很多人其实是不太愿意静下心来去看点东西的。

我们接受到的很多信息都非常的碎片化，好像大家都没有心思去看一个三五分钟的完整视频了。 

对电影来说，市场可以这样，但做创作的人不能这样。 

作为一个尚在努力中的电影创作者，我觉得好的作品是需要打磨的，是急不来的，是需要沉淀的。

有的人熬的住，愿意花几年的时间做剧本，有的人熬不住。我希望自己是熬得住的。” 

她说：从导演视角看电影，是能够回到电影本质的方式。电影是靠画面和声音讲故事的艺术，而我们是用眼睛和耳朵去感受的。导演在这个过程中，扮演的是让电影和观众交流的“中介”的角色。

她说：从写剧本到拍故事，“导演思维”需贯穿电影创作的全周期。

她说：心理效应会引导观众感受。心理学工具可以作为电影叙事的工具和参照，这些工具能够让我们的电影在叙事和表达层面更为高级。

过去两年，小爱老师原创开发，与影视工业网共同打造了导演思维课程系列旗下的5门课程：

截至目前，小爱老师拥有忠实学员3000+ 人，包含导演、摄影师、剪辑师、美术师、灯光师、制片人、编剧在内的电影从业者，高校电影专业教师，各大电影学院的电影学硕士、电影专业备考生，资深影迷等群体。

导演思维课程系列累计直播150 期，累计时长450小时、27000分钟。

<  导演视角看电影·拉片精读大班课 >

在拉片课中，小爱老师用她深入浅出的讲解方式，聚焦电影与观众对话的本质，以导演创作思维为主导，从导演创作与艺术表达、观众理解与赏析维度、剧本创想与制作实现等实战角度，进行综合的影像拆解。

她的课堂，金句频出。

“ 优秀的导演，不会浪费大银幕上的一帧一秒，电影的叙事空间，从开场字幕就已经展开了。 ” 

“ 优秀的导演，会把人物塑造放在情节描述之前。电影的叙事空间，在人物关系中可以悄然打开。 ”

“ 优秀的导演，乐于给每一种色彩赋予一个定义。让色彩成 为叙事主体贯穿于影片中，电影的叙事空间会自然被延展。 ”

“  优秀的导演，善于设计各式各样的细节去呈现。只需要一根火腿肠，就能利用人物关系展开电影的叙事空间。”

“ 优秀的导演，会把光照与阴影当成是最好的朋友。哪怕只是一片阴影，也能将人瞬间带入电影的叙事空间。”

小爱老师拉片解析影片《乔乔兔》

< 导演思维成长集训营 / 导演思维写剧本集训营>

导演思维成长集训营：快速提升创作者对电影的认知水平，帮助创作者透过导演视角更有效开启及促进电影作品创作；

导演思维写剧本集训营：快速提升剧本编写水平，帮助创作者利用导演思维更有效得开启及促进电影剧本创作与开发。

从盲目“写”剧本到懂得运用导演思维创作故事。当有了可“看”、可“听”、可“触”、可“感”的好剧本后，创作者能更有策略、有计划的利用导演思维将故事呈现出来！

小爱老师讲述戏剧性人物创建相关知识

< 电影创作心理学精品课 >

用半年时间开发行业稀缺的“电影创作心理学课”这门课，对她自己而言亦是掉了几层皮的过程。

在对比了不少心理学体系的内容后，她最后选中了Lisa Feldman Barrett博士的“情绪构建论”。

Lisa Feldman Barret 美国心理科学协会主席

“ Lisa Feldman Barrett是目前是美国心理科学协会的主席，美国艺术与科学学院院士、美国东北大学心理系教授，她的“情绪构建论”是当下全世界神经科学、心理学与医学研究的最新“法典”。

这个理论彻底推翻了百年以来传统心理学家对于情绪与情感的解读。

而我发现如果把这个理论的内核延展到电影创作中，会有惊人的契合度，也许你无法理解，但是当我发现这些的时候我兴奋得睡不着觉，熬了几个大夜自己画图做对比然后迫不及待写课件。”

小爱老师讲述电影观众心理相关知识

“ 聪明的电影创作者应该培养导演思维、心理学思维、几何思维（理工科思维），电影是感性的、也是理性的，我们从无限的创想出发，但这个过程也需要工科思维来支持，能理解这一点并且这样去做的电影人未来都会很了不起。”

上过小爱老师任意一节课的创作者，也许更能懂得她的不易。这里的“不易”并不仅是备课的辛劳，而是她把自己10年来的学习经历、经验，她将自己能拿出的所有才华、用心，都融入在了每节课的每一分钟里。

每天早上醒来，不管几点醒来，如果不是有着急的工作安排，她都会花时间学习电影理论、电影摄影、导演养成、编剧技巧……这个习惯她坚持了将近10年。

每次开课前，她一定都会积极备课，哪怕已经对自己的授课内容倒背如流。

她有满柜子的西服。每次上课，她都会穿上认真准备的西服，她说这是对学生们的尊重。嗯，大概知道身边亲近的人才知道，大T恤和人字拖才是她的最爱。

小爱老师的“西服们”

为保持最好的工作、学习、生活状态，她还坚持健身。

“朋友圈里卖玻尿酸和热玛吉的不少，但我觉得一个人身上最美最贵的其实是肌肉。”

坚持健身的小爱老师

02

“ 创作者投入真心 观众就能被打动 ”

——善良的人 也总在治愈他人

在电影课上，小爱老师常对创作者们谈到的一段话：

“ 观众是很善良的。不需要太多的技巧，创作者投入真心，他们就能被打动。” 

说出这样的话，一方面基于她对电影的深刻见解。另一方面，也因为她骨子里是极其善良的人。

她总是希望竭尽自己所学的电影知识或生存法则去引导更多的电影创作者造梦，也总在鼓励大家“你们都比我强，我才高兴”。

她的学生，小到有正在备战艺考的高中学生，年长的还有60多岁的老电影工作者。

在小爱老师的教学与引导下，不少艺考生脱颖而出，迈入了向往的大学的第一步。对刚要开始学电影的创作者来说，小爱老师为大家点亮了启航的第一盏灯。

已经60多岁的影视工作者，在小爱老师电影才华的感染下，每天坚持学习打卡，报名了小爱老师的所有课程。

通过课程助手的沟通，我们了解到年长的他其实在操作手机和电脑方面并不那么熟练。但每次课后，他都会耐心地输出大段文字，在班级群表达自己的学习心得和对小爱老师的感谢。

行业里不少电影创作者都在上她的课，其中不乏已经有多部院线作品的导演、编剧、制片人。

因为她课程及节目的趣味性和她善于“化繁为简”地引导，还吸引了不少跨界来的影迷伙伴们，如心理咨询师、游戏设计师、茶艺师、清洁工人等。

“  有一位陌生朋友，他曾经是在农村工作的一名保安，一直在听我的节目。有一天，他给我写了一封感谢信，信中说到自己想去做电影相关的事情。他说他脑海里有故事，但不知道怎么表达，又非常非常想要表达。我听了就很触动，想帮助他，后来就给他介绍了一份和电影相关的工作，再后来他成为了职业编剧。”

03

“保护好感受力，比提升创作技能更重要”

——射手座背后 狂野与温柔的较量

听过小爱老师讲课的人，都能从声音上感受到她的温柔。

“ 射手座嘛，喜怒哀乐都会比较简单粗暴地表达出来。大家觉得我温柔，可能是因为我语速慢，估计这是因为我自己也到了一个乘风破浪小姐姐的阶段，年龄和阅历会让人慢下来。”

但实际上，课堂之外，她有她的“狂野”。

她的狂野，是她的个性，也造就了她在电影艺术创作和研究中的感受力。在她看来，保护好感受力，比提升创作技能更重要。

在满世界溜达的那些年，她的经历，没有最“野“，只有更“野”：

喝过阿尔卑斯山角下的山泉水

捧过东部非洲毛里求斯海岛上的七色土

在巴黎圣母院对面的马路上临街吃着热狗喂过鸽子

也在德里最肮脏的街上打过碰碰车看老牛从迎面而袭

2012年 小爱老师在非洲旅行

 小爱老师镜头中非洲的黄昏

“ 最享受的就是从台北开始驾车环岛游，最惊险的是深夜从硅谷驾车回旧金山、一不小心开进山里，在路上的一切，让我兴奋也让我更完整。”

在小爱老师的世界中，狂野与温柔是并存的。

但凡能在现实中经历的，她一定不会“放过”：

小区里的月季又开了新的品种；

栅栏旁不知道从哪飘来的蒲公英已经开始绽放；

隔壁楼的老奶奶已经坚持晨练一周多了；

院子里正在打闹嬉戏的还是昨天那几个调皮小孩……

她希望去感知世间一切，去体味生活的本质，去理解人性的复杂，以更好地作用于对电影的创作和学习中。

而现实中不能经历的那一部分，她选择从电影中去寻找。

04

 世界五百强金领 入行好莱坞六大

—— 在灵魂上迈入电影的“坑”

不少人好奇，小爱老师到底是学什么专业、上什么院校的，为何能有如此高的造诣？

其实，她并非科班出身。她一路披荆斩棘、乘风破浪，用最坚定的信念和最扎实的行动，才有今天的耀眼灵魂和个性光芒。

正如她所说、同时也是广大导演思维课程系列的学员们所认可的那样：

“ Title、身份、背景、地位决定不了你是否专业。拥有真才实学，才是关键。”

进入电影行业前，小爱老师曾在包括GE、Sony在内的世界五百强公司工作多年。后因个人兴趣，转型电影创作与制作领域。

进入电影行业后，从好莱坞六大入门，专注于进口大片的引进、市场和发行。

没日没夜参与影片拍摄、加班贴字幕条、写新闻稿、下载最新收到的影片素材，这些对她来说都是家常便饭。

经历的第一个电影项目就是《蜘蛛侠》的中国首映。从那以后，她便在灵魂上入了电影这个“坑”。

“大家都觉得好莱坞六大里的工作很神秘，其实重点就是两条：

第一能够和洛杉矶总部协调沟通，确保每一部影片的全球市场计划如约落实；

其次就是能够针对国内市场定制方案，这里包括内容方面的，比如影片要引进，老外也不懂国内审查，那么对于送审版素材的内容建议，这是一个合格的in-house必须能够提出来的；另一方面，国内的市场老外不懂，什么阶段适合发布什么样的话题、组织什么形式的活动、主创来中国了应该注意什么、要特别准备什么，这些都是总部期待你给出的东西。”

这些年来，总有人问她做了什么电影。每次她都说这个问题不对。

“ 应该问我‘参与了什么电影’，其实很多，蜘蛛侠系列、007系列、终结者系列，就那些大家耳熟能详的大片，都不是我做的，是我作为团队的一颗小小螺丝钉参与的。

记忆犹新的画面特别多，比如翻译《天使与魔鬼》送审版字幕的艰辛，非常多的宗教词汇；比如打飞的去香港分公司取影片素材，手里拿到那个箱子的时候感觉是握了一条命。”

自2012年至今，小爱老师担任包括“CCTV6-佳片有约”在内的中央广播电视总台、北京广播电视台多档电影节目资深嘉宾，在国家一级媒体上评论分析电影、解读电影文化超万期内容，节目在全国范围内覆盖观众总量10亿+。

小爱老师在CCTV6-《佳片有约》录制现场

小爱老师在CCTV10-《第10放映室》录制现场

小爱老师在北京文艺广播录制现场

小爱老师在中国国际广播电台录制现场

“ 我感觉自己身上有个开关，从职场金领切换到今天这样拥抱电影，毫不违和，甚至，我会觉得在世界五百强的公司里做公关总监的经历能够更好地帮助我推动现在的电影项目，最起码视野和项目管理经验，是可以传承的。”

如果一定要定义自己，小爱老师说更愿意把自己定义为：一位电影文化传播者。

“ 目前在做的事情，不论是谈论、解析电影本体还是和大家聊电影市场，我一直在做的事情其实就是让身边的人更接近电影。

我现在的本职工作是独立创作，自己写，也努力自己拍出来，能够通过不同的方式传播电影文化，我觉得是一件很美好的事情。”

05

“ 世事多变 唯学习可抵岁月漫长 ” 

——影视人如何自我学习与成长

世事多变，唯学习可抵岁月漫长。

正如小爱老师的故事，她在用学习的光和热，照亮自己和他人的成长之路。

小爱老师最新两期直播就在本周五、本周日

我们邀请你来看！

2022年7月29日（周五）晚8:00

( 公开课：扫码预约即可观看本期直播 ) 

2022年7月31日（周日）晚8:00

( 会员专享：加入拉片课即可观看本期直播 )