电影故事讲述了男主Baker Dill是一名渔船船长，带队游览在宁静、热带的普利茅斯岛，而这种平静的生活在前妻Karen的到来后破碎了，她绝望地请求Baker拯救她和他们年幼的儿子于暴力的新任丈夫(杰森·克拉克饰)的魔掌下，希望Baker能带他出海钓鱼游览，然后将其扔进海里喂鲨鱼。Karen的出现让Baker重新回到他尝试忘记的生活中，他在正确和错误中举棋不定，他的世界陷入了新的现实中，一切并不是自己所想像的那样。

马修·麦康纳与安妮·海瑟薇联合主演的《宁静》是一部惊悚片，这种氛围在首支预告中就已经弥漫开来。麦康纳的喃喃自语“今天就是这天”“没人知道任何事”“我能感受到”，剪辑到了一起，紧接着，海瑟薇出现，麻烦也随之而至。

一番寒暄透露出两人的关系，海瑟薇是麦康纳的前妻。她诉说了自己遭受家暴的痛苦，并且请求麦康纳把自己的现任丈夫带到船上扔进海里喂鲨鱼。但从这里开始，预告使用的凌乱剪辑让观众对剧情摸不着头脑。

钟表声做为背景音乐，画面中不断出现新的角色。不过有两个画面很重要，一是安妮·海瑟薇醒来，身边的人不见，全是血迹，另一个是海瑟薇看见自己的丈夫坐在浴缸旁边，似乎已经死亡。

预告最后的镜头是麦康纳被困在了海里，加上“谎言隐藏在表面之下”的宣传语，可想而知，剧情并不是那么简单。